Sans être dans le faire - juste dans le laisser faire - être à l’écoute des mouvements libérateurs d’énergies - laisser dissoudre les tensions. 

Le Yoga - science de l’union / sagesse incarnée - est une pratique révélatrice d'un potentiel de santé inouï.

L'espace suspendu des séances invite à observer le moment présent, vos émotions et ressentis, afin de retrouver une capacité à choisir ce qui vous est bénéfique, se distancier de ce qui vous fait souffrir, et je l’espère, vivre une vie plus riche et en accord avec vous-même. 

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Pratique issue du Hatha Yoga classique, Yoga Iyengar, Yin Yoga avec des apports d’approches corporelles douces et profondes telles que l’Eutonie, méthode Feldenkraïs, technique Alexander, Biotenségrité et fascias thérapies.

Accompagner et guider dans un yoga à destination de chacun - sans condition physique ou niveau prérequis - afin de rétablir une connexion de chacune des parties de son corps avec sa globalité et sa propre capacité autorégulatrice. Telle est la démarche qui oriente mon travail.